-
MND-AN26 ចុចស្មា
-
កោងដៃ MND-AN25
-
MND-AN24 កៅអីអង្គុយ
-
MND-AN23 អវយវៈខាងលើ
-
MND-AN22 ពោះសរុប
-
MND-AN21 ទាញចុះ
-
ការចុចទ្រូង MND-AN20
-
MND-AN19 ផ្នែកខាងក្រោម
-
MND-AN18 ពហុត្រគាក
-
MND-AN16 ចុចជើង
-
ផ្នែកបន្ថែម MND-AN15 Triceps
-
ខ្សែ MND-AN14 ប្រភេទ Crossover
