MND-AN56 Free Weight Commercial Equipment ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ម៉ាស៊ីនចុចជើង

ដោយប្រើម៉ាស៊ីន Leg Press ឯកទេស និងអភិវឌ្ឍភ្លៅ កំភួនជើង និង glutes យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ធ្វើ Leg Press ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ក្រុមសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ។ នឹងមានផលប៉ះពាល់ជាអតិបរមា ជួយអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងសាច់ដុំសម្រាប់អ្នកអនុវត្ត។

អាស្រ័យលើទីតាំងនៃជើងក្រុមសាច់ដុំសំខាន់គឺសាច់ដុំកំភួនជើង។ ឬសាច់ដុំភ្លៅនឹងត្រូវបានធ្វើការច្រើនបំផុត។ សរសៃពួរ និង glutes គឺជាក្រុមសាច់ដុំបន្ថែមពីរដែលត្រូវបានលើកកម្ពស់នៅក្នុងលំហាត់ Leg Press ។

ជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណនេះ ស្ត្រីនឹងមានសាច់ដុំភ្លៅ និងជើងរឹងមាំជាងមុន។ សម្រាប់​បុរស វា​ជួយ​បុរស​មាន​ភ្លៅ និង​កំភួនជើង​រឹងមាំ។ ជាមួយនឹងម៉ាសសាច់ដុំដ៏ល្អ។ Leg Press ក៏​ជា​លំហាត់ប្រាណ​គូទ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ដើមទ្រូង​តឹង​ណែន មូលក្លំ និង​សិច​ស៊ី​ជាង​មុន។