MND-AN55 Plate-loaded Linear Hack Squat

មានផាសុកភាព និងអាចលៃតម្រូវបានយ៉ាងងាយស្រួល

ការអនុវត្ត squats ជាមួយនឹងទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃដាក់សម្ពាធបន្ថែមទៀតលើខ្នងរបស់អ្នកប្រើចាប់តាំងពីវាផ្លាស់ទីត្រគាកខណៈពេលដែលការ squat ។ដោយប្រើម៉ាស៊ីន Hack Squat,

មានសុវត្ថិភាពជាងការប្រើបាប៊ែល

ការប្រើប្រាស់ barbells សម្រាប់ squats តម្រូវឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់តុល្យភាពទម្ងន់នៅលើស្មារបស់គាត់។ប្រសិនបើអ្នកប្រើបាត់បង់សមតុល្យរបស់ពួកគេ គាត់អាចនឹងធ្លាក់ទៅមុខ ឬថយក្រោយ។ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីន Hack Squat អ្នកប្រើប្រាស់នឹងអាចយល់ស្របទាំងស្រុងលើការអភិវឌ្ឍន៍សាច់ដុំផ្នែកខាងក្រោមរបស់គាត់។

Hack Squat គឺជាម៉ាស៊ីនរបស់អត្តពលិក និងអ្នកហាត់កាយវប្បកម្ម ដើម្បីអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងមិនគួរឱ្យជឿទាំងនោះ។