នៅក្នុងមួយនេះ អ្នកហ្វឹកហាត់ biceps curls នៅក្នុងទីតាំងអង្គុយ ដែលធ្វើឱ្យលំហាត់ប្រាណដាច់ដោយឡែក និងមានប្រសិទ្ធភាព។ កៅអីអង្គុយរបស់ scott curl មានការរៀបចំរបារដែលមិននៅនឹងកន្លែង ប៉ុន្តែនៅតែនៅជិតដៃ។
នេះ scott curl bench ពាណិជ្ជកម្មប្រើនៅកន្លែងហាត់ប្រាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ វាត្រូវបានផលិតឡើងក្នុងវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងទប់ទល់នឹងការហ្វឹកហាត់កម្លាំងខ្លាំង។