ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ Cardio Gym MND-X300A មុខងារ 3 ក្នុង 1 សម្រាប់ហាត់ប្រាណបែប Arc Trainer

ឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់ជំហានធ្នូ X300A ប្រើម៉ូទ័រស្ទាក់ស្ទើរដោយឯកឯង ហើយទំហំនៃជំហានអាចត្រូវបានកែតម្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យចលនាលឿនជាងមុន មានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

ឧបករណ៍នេះផ្តល់នូវជួរជម្រាល និងភាពធន់កាន់តែទូលំទូលាយ ហើយវាមិនមែនជាការបំផ្លើសទេក្នុងការនិយាយថាវាមានមុខងារនៃការមានឧបករណ៍បីនៅក្នុងឧបករណ៍មួយ។ ការជិះស្គីឆ្លងប្រទេសនៅកម្រិតជម្រាលទាប; ចលនាជាជំហានៗដូចជាម៉ាស៊ីនរាងអេលីបស៊ីដនៅកម្រិតជម្រាលមធ្យម; នៅកម្រិតជម្រាលខ្ពស់ វារដូចជណ្តើរ។ នៅកម្រិតជម្រាលណាមួយ ការប្រើប្រាស់កាឡូរីបែបប្រពៃណីដូចគ្នា និងសុវត្ថិភាពត្រូវបានបញ្ជូន។ ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថា ការហាត់ប្រាណដុតបំផ្លាញកាឡូរីដោយឯកឯង ហើយលំហាត់ប្រាណបែបអ៊ែរ៉ូប៊ីកដូចជា Arc Training គឺមានកាឡូរីខ្ពស់។ កាឡូរីទាំងនោះត្រូវបានទាមទារដោយរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំង។ ពួកវាជាឥន្ធនៈនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់កាឡូរីច្រើន ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកបានញ៉ាំអាហារសម្បូរកាឡូរី រាងកាយរបស់អ្នកមានឥន្ធនៈគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីហាត់ប្រាណ។

ប្រសើរជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមិនពោរពេញដោយអាហារ និងកាឡូរីទេ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងងាកទៅរកខ្លាញ់បម្រុងរបស់អ្នកសម្រាប់ជាឥន្ធនៈ។ នេះមានន័យថា អ្នកកំពុងខ្វះកាឡូរី។ វាត្រូវការពេលមួយឱនភាពកាឡូរី ៣៥០០ ដើម្បីស្រកទម្ងន់ ១ ផោនដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកហ្វឹកហាត់ Arc រយៈពេល 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកអាចស្រកបានច្រើនជាងមួយផោនក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយប្រហែលជាច្រើនជាងនេះ។ ជាងនេះទៅទៀត ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនដឹង Arc Trainer អាចជួយអ្នកឱ្យដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានរហូតដល់កាឡូរីច្រើនជាង 16%ជាងម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ ឬម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរាងអេលីប។

1.ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល៖ បង្កើតដោយខ្លួនឯង

2.កម្មវិធី៖ របៀបដោយដៃ + របៀបស្វ័យប្រវត្តិ

3.យូអេសប៊ី៖ មុខងារសាកថ្មទូរស័ព្ទដៃ

4.ចង្វាក់បេះដូង៖ ប្រភេទទំនាក់ទំនង។

5.មុខងារ៖ រាងអេលីបទិក, ជិះស្គី, ឡើងភ្នំ