MND-PL38 គុណភាពខ្ពស់ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ កន្លែងហាត់ប្រាណ ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ Super Hack Squat

1. ការអង្គុយយ៉ាងជ្រៅគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្កើនកម្លាំងជើង។ ហើយកម្លាំងជើងគឺសំខាន់បំផុត និងមានសក្តានុពលសម្រាប់កម្លាំងរួម។ ការលើកកម្លាំង ការលើកទម្ងន់ បុរសខ្លាំង និងការបោះ ពឹងផ្អែកជាចម្បងលើកម្លាំងជើង។ មានសក្តានុពលខ្លាំងសម្រាប់កម្លាំងជើង។

2. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារបេះដូង។ អង្គុយចុះដើម្បីពង្រឹងបេះដូងរបស់អ្នក។ ការ​ហាត់​អង្គុយ​ញឹក​ញាប់​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​បេះដូង​កាន់​តែ​រឹង​មាំ។

3. មុខងារសំខាន់នៃ squatting គឺដើម្បីបង្កើនកម្លាំងជើង ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កម្លាំងទាំងមូលនៃរាងកាយ។ វាក៏អាចជួយពង្រឹងត្រគាក និងចង្កេះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំនៅក្នុងជើង ពង្រឹងមុខងារបេះដូង និងពន្យាភាពចាស់។ នៅពេលហាត់ក្បាច់ជ្រៅ ល្បឿនមិនគួរលឿនពេកទេ បើមិនដូច្នេះទេ វិលមុខអាចកើតឡើង។