ឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា MND-PL21 Iso-Lateral Leg Curl Equipment Fitness

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series គឺជាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់កន្លែងហាត់ប្រាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលទទួលយកបំពង់រាងពងក្រពើទំហំ 50*100* 3mm ជាស៊ុម ជាចម្បងសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់។
MND-PL21 ISO-Lateral Leg Curl ការរចនាបំបែកសកម្មភាព តាមរយៈវិធីសាស្រ្តនៃការព្យួរបំណែក អាចហ្វឹកហាត់សាច់ដុំស្មាទ្វេភាគីក្នុងពេលតែមួយ ឬហ្វឹកហាត់សាច់ដុំស្មាឯកតោភាគី។

1. ដំបងព្យួរ: របារព្យួរធំ 50mm ប្រើស្លាកសញ្ញា barbell ច្រើនម៉ាក។ របារព្យួរ 50mm ធំ ប្រើចាន barbell ច្រើនម៉ាក។អ្នកអាចដាក់លេខផ្លាកសញ្ញាកណ្តឹងតាមតម្រូវការរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលធ្វើឱ្យការហ្វឹកហាត់កាន់តែមានភាពបត់បែន។
2. ការលៃតម្រូវកៅអី៖ ប្រព័ន្ធកៅអីស្រូបខ្យល់ដែលមានភាពស្មុគស្មាញបង្ហាញពីគុណភាពខ្ពស់ ផាសុកភាព និងរឹងមាំ
3. បំពង់ដែក Q235 ក្រាស់៖ ស៊ុមសំខាន់គឺបំពង់រាងពងក្រពើ 50 * 100 * 3 មីលីម៉ែត្រ ដែលធ្វើឱ្យឧបករណ៍មានទម្ងន់កាន់តែច្រើន។
4. ការបណ្តុះបណ្តាល៖ គ្រោងឆ្អឹងជើង ISO-Lateral Leg Curl ដែលត្រូវបានផ្លាកលេខពីចលនារបស់មនុស្ស។ស្នែងទម្ងន់ដាច់ពីគ្នា រួមបញ្ចូលការបង្វែរ និងចលនាបញ្ចូលគ្នាដោយឯករាជ្យ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកម្លាំងស្មើគ្នា និងប្រភេទនៃការរំញោចសាច់ដុំ។ហើយ​មុំ​ខុស​គ្នា​រវាង​ទ្រនាប់​ត្រគាក និង​ទ្រូង​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ភាព​តានតឹង​ផ្នែក​ខាងក្រោយ។

ដែនកំណត់ជួរស្តង់ដារអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់ទាំងការចាប់ផ្តើម ឬចុងបញ្ចប់នៃជួរនៃចលនា។
កំណែ ISO-Lateral នៃ PLLC អនុញ្ញាតឱ្យមានការហ្វឹកហាត់ជើងឯករាជ្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកម្លាំងស្មើគ្នា។
មុំខុសគ្នារវាងទ្រនាប់ត្រគាក និងទ្រូងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្នែកខាងក្រោម