MND-FH16 ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណសុខភាពល្អបំផុតសម្រាប់កាយវប្បកម្មពាណិជ្ជកម្មឧបករណ៍ហាត់ប្រាណពហុមុខងារឧបករណ៍ហាត់ប្រាណកម្លាំងខ្សែ Crossover

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series គឺជាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់កន្លែងហាត់ប្រាណប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ MND-FH16 ប្រភេទ Crossover ខ្សែភ្ជាប់មកជាមួយទីតាំងរ៉កខ្ពស់/ទាបដែលអាចលៃតម្រូវបានពីរ និងឧបករណ៍ភ្ជាប់សម្រាប់របារប៉ារ៉ាឡែលទាញឡើងស្រេចចិត្ត។ ម៉ាស៊ីនហ្វឹកហ្វឺនលៃតម្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងផ្តល់នូវកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការជ្រើសរើស។ ការហ្វឹកហាត់ប្រភេទ Crossover ខ្សែគឺដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំដើមទ្រូងរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តនៃលំហាត់សាច់ដុំទ្រូងគឺ៖ ទីមួយ បក្សីហើរឡើងលើ។ ផ្អៀងផ្អៀងលើកៅអី ដៃកាន់ dumbbell ជើងនៅលើដី ដកដង្ហើមចូលនឹងលើកស្មាឆ្វេងចេញពីកៅអី ដកដង្ហើមចេញពេលចុះក្រោម ហើយបន្ទាប់មកប្តូរផ្នែកខាងស្តាំ ដូច្នេះម្តងហើយម្តងទៀត ក្រុម 30 ដង បីក្រុម។ មួយថ្ងៃ។ ទីពីរ បក្សីហើរសំប៉ែត។ ទីតាំងផ្អៀង ដេកលើកៅអី ដៃកាន់ dumbbell ស្រូបដៃនឹង dumbbell ឡើង ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ស្មាត្រឡប់មកវិញ លើកចេញពីលេងជាកីឡាករបម្រុង, exhale សម្រាក, ស្ដារទីតាំងដើម។ នេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 30 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បីក្រុម។

1. តំណភ្ជាប់ និងផ្នែកផ្ទុកបន្ទុកបានឆ្លងកាត់ការវិភាគកម្លាំង និងការធ្វើតេស្តកម្លាំងចុងក្រោយ ដែលមានស្ថេរភាព និងសុវត្ថិភាព។

2. មុំរចនាគឺសមហេតុផល និងបំពេញតាមតម្រូវការនៃ kinematics មនុស្ស។

3. សំណុំទ្វេដងនៃជង់ទម្ងន់ 70 គីឡូក្រាមត្រូវបានរចនាឡើងជាមួយនឹងមុខងារទាញឡើង; ផ្តល់នូវរបៀបបណ្តុះបណ្តាលផ្សេងៗ។