ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណពាណិជ្ជកម្មពាណិជ្ជកម្ម MND-FD16 ពាណិជ្ជកម្មម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណអនុគមន៍ភពខ្យល់បាយ

របាំងខ្សែគឺជាម៉ាស៊ីនដែលមានមុខងារច្រើនដែលរួមមានរបាំងខ្សែកាបទាញឡើង biceps និង triceps ។ វាជាការលំហាត់ប្រពៃណីជេលឌិន rhomboid, trapezius, biceps, intaspinatus, bachioradialial, trapezius | ផ្នែកបន្ថែមកដៃ។ ខ្សែស្រឡាយខ្សែដែលមានចលនាដាច់ស្រយាលគឺជាចលនាដាច់ដោយឡែកមួយដែលប្រើជង់ខ្សែដើម្បីសាងសង់សាច់ដុំ pectoral ធំជាងនិងខ្លាំង។ ចាប់តាំងពីវាត្រូវបានធ្វើដោយប្រើរ៉កដែលអាចលៃតម្រូវបានអ្នកអាចកំណត់គោលដៅផ្នែកផ្សេងៗនៃទ្រូងរបស់អ្នកដោយកំណត់រ៉កនៅកម្រិតខុសគ្នា។ វាជារឿងធម្មតានៅក្នុងការហាត់ប្រាណអគារខ្ពស់ ៗ និងផ្តោតលើទ្រូងដែលជាញឹកញាប់ដែលជាការហត់នឿយមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការហាត់ប្រាណឬចលនាបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់។ វាជារឿយៗរួមផ្សំជាមួយនឹងការចុចផ្សេងទៀតឬហោះហើរដើម្បីកំណត់គោលដៅទ្រូងពីមុំផ្សេងគ្នា។