ម៉ាស៊ីន Cable Crossover គឺជាម៉ាស៊ីនដែលមានមុខងារច្រើន រួមមាន លំហាត់ប្រាណ Cable Crossover, Pull Up, Biceps និង Triceps។ វាភាគច្រើនហាត់ប្រាណលើសាច់ដុំ Deltoid, Rhomboid, Trapezius, Biceps, Infraspinatus, Brachioradialis, Trapezius | សាច់ដុំលើកដៃផ្នែកខាងលើ។ លំហាត់ប្រាណ Cable Crossover គឺជាចលនាឯកោដែលប្រើ Cable Stack ដើម្បីបង្កើតសាច់ដុំទ្រូងឱ្យធំ និងរឹងមាំ។ ដោយសារវាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រើរ៉កដែលអាចលៃតម្រូវបាន អ្នកអាចកំណត់គោលដៅផ្នែកផ្សេងៗនៃទ្រូងរបស់អ្នកដោយកំណត់រ៉កនៅកម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ វាជារឿងធម្មតានៅក្នុងការហាត់ប្រាណកសាងសាច់ដុំផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយ និងទ្រូង ជារឿយៗជាលំហាត់មុនការហាត់ប្រាណ ឬចលនាបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់។ ជារឿយៗវាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការសង្កត់ ឬ Flyes ផ្សេងទៀតដើម្បីកំណត់គោលដៅទ្រូងពីមុំផ្សេងៗគ្នា។