ការកែតម្រូវដោយដៃម្ខាង — សម្រាប់ទីតាំងដៃការងារ បន្ទះសាច់ដុំ tibia និងបន្ទះសាច់ដុំភ្លៅ — អាចធ្វើឡើងបានយ៉ាងងាយស្រួលពេលកំពុងអង្គុយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការរៀបចំយ៉ាងរហ័សសម្រាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទ។ ការរចនាដែលសន្សំសំចៃកន្លែងផ្តល់នូវការហ្វឹកហាត់កម្លាំងផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ទាំងសាច់ដុំ hamstrings និង quadriceps។
សម្របខ្លួនទៅនឹងចលនាជាច្រើនប្រភេទ។
ការលៃតម្រូវច្រើនដង (បន្ទះខ្នង បន្ទះឆ្អឹងស្មង និងទីតាំងដៃធ្វើការ) ដំណើរការរួមគ្នាដើម្បីផ្តល់ផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានកម្ពស់ និងសមត្ថភាពខុសៗគ្នា។
មុំអង្គុយ 20° ដាក់ទីតាំងលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការប៉ះទង្គិចនៃសាច់ដុំ quadriceps និង hamstring អតិបរមា។