MND-CC01 ការរចនាតែមួយគត់ កន្លែងហាត់ប្រាណ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ Cardio ការបណ្តុះបណ្តាល Stepper បង្កើតដោយខ្លួនឯង។

Stepper អាចធ្វើឱ្យអ្នកហាត់កាយវប្បកម្មឡើងជណ្តើរម្តងហើយម្តងទៀត ដែលមិនត្រឹមតែអាចពង្រឹងមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំភ្លៅ និងកំភួនជើងបានយ៉ាងពេញលេញផងដែរ។

បន្ថែមពីលើការដុតកំដៅ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចង្វាក់បេះដូង និងសមត្ថភាពដកដង្ហើមតាមបែប aerobic នោះម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណអាចធ្វើលំហាត់ចង្កេះ ត្រគាក និងជើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា ដើម្បីសម្រេចបាននូវការដុតខ្លាញ់ក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយ និងបង្កើតខ្សែកោងផ្នែកខាងក្រោមដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅលើឧបករណ៍តែមួយ។ នៅពេលអ្នកបោះជំហាន អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណកន្លែងដែលអ្នកមិនតែងតែផ្លាស់ទីទៅ ដូចជានៅខាងក្រៅត្រគាក ខាងក្នុង និងខាងក្រៅភ្លៅរបស់អ្នកជាដើម។ រួមបញ្ចូលគ្នានូវមុខងាររបស់ម៉ាស៊ីនបង្វិលចង្កេះ និងម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ ធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនផ្នែក និងប្រើប្រាស់កាឡូរីកាន់តែច្រើនក្នុងពេលហាត់ប្រាណដូចគ្នា។