ម៉ាស៊ីនចែវទូកធន់ទ្រាំនឹងខ្យល់អាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំជើងចង្កេះនិងរាងកាយទាំងមូល។ ស្ដើងចុះជើងដែលស្មើនឹងផលប៉ះពាល់នៃម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ + ម៉ាស៊ីនពងក្រពើ + ក្តារសាច់ដុំពោះ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលអង្គុយអាចមានរយៈពេលយូរដោយមិនឈឺចាប់ជង្គង់។
អត្ថប្រយោជន៍:
1 ។ ការចែវទូកអាចជួយបង្កើនសមត្ថភាពសួតបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផ្តល់អុកស៊ីសែន។
2 ។ ម៉ាស៊ីនចែវទូកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពមេតាប៉ូលីសមូលដ្ឋាននិងលើកកម្ពស់ការដុតនិងបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។
3 ។ ភាពរឹងមាំរបស់ម៉ាស៊ីនចែវទូកអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងហើយសុវត្ថិភាពខ្ពស់ជាង។