MND - WG259 Composites Gym Flooring Rolls Rubber Sport Fitness Playground Tiles for Gym Rubber Mat Hotel, Fitness Center

ក្បឿងជ័រកៅស៊ូកំពុងក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែច្រើនឡើងជាមួយម្ចាស់ក្លឹបហាត់ប្រាណតាមគេហដ្ឋាន និងពាណិជ្ជកម្ម ដោយសារតែភាពធន់កាន់តែប្រសើរ កាត់បន្ថយការឆក់ និងការលួងលោមជើង។ វា​អាច​ស័ក្តិសម​នឹង​សកម្មភាព​កាយសម្បទា​ស្ទើរតែ​គ្រប់​ប្រភេទ ចាប់ពី Cardio, HIIT, សម្បទា​ទម្ងន់​ស្រាល និង​ការ​លើក​ទម្ងន់​ជាដើម។

តើកម្រាលកៅស៊ូនៅផ្ទះគួរមានកម្រាស់ប៉ុន្មាន?

ជាការប្រសើរណាស់ វាអាស្រ័យលើសកម្មភាពបណ្តុះបណ្តាលដែលអ្នកចង់ធ្វើ។

រមៀលកៅស៊ូគឺល្អសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនមុខងារ លំហាត់ប្រាណ cardio យូហ្គា Pilates និងប្រភេទណាមួយនៃគោលបំណងទូទៅនៃកម្រាលកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ជាធម្មតា 6mm ទៅ 8mm នឹងល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សកម្មភាពទាំងនេះ។ កំរាស់ខ្ពស់ដូចជា 10mm ឬ 12mm នៃកង់ហាត់ប្រាណកៅស៊ូគឺសមរម្យសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំងដោយឥតគិតថ្លៃ។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើការលើកទម្ងន់ដោយប្រើទម្ងន់ធ្ងន់ លំហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ deadlift នោះអ្នកត្រូវការកម្រាលកៅស៊ូដែលរឹងមាំជាង ដូចជាក្បឿងកៅស៊ូ 20mm។ ការជ្រើសរើសក្បឿងកៅស៊ូក្រាស់ជាងក្នុង 30mm ឬ 40mm អាចធ្វើឱ្យប្រាកដថាកម្រាលឥដ្ឋរបស់អ្នកគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃសកម្មភាព។

គុណសម្បត្តិ៖ ធន់នឹងសម្ពាធ, ប្រឆាំងនឹងការរអិល, ធន់នឹងការពាក់, ស្រូបសំឡេង និងធន់នឹងការឆក់, ងាយស្រួលក្នុងការតំឡើង និងថែទាំ, មិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន, អាចកែច្នៃឡើងវិញបាន។