ម៉ាស៊ីនលើកទម្ងន់លើកៅអីរាងផ្ដេកប្រភេទ Hammer Strength ដែលមានបន្ទះផ្ទុកដោយបន្ទះរាងដូចចានរាងដូចស្លាប ...
ម៉ាស៊ីនសង្កត់លើកៅអីផ្ដេកប្រភេទ Iso-Lateral Horizontal ដែលមានបន្ទះផ្ទុកទម្ងន់ត្រូវបានរចនាឡើងពីចលនារបស់មនុស្ស។ ស្នែងទម្ងន់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នាចូលរួមក្នុងចលនាបំបែក និងចលនារួមគ្នាដោយឯករាជ្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកម្លាំងស្មើគ្នា និងប្រភេទរំញោចសាច់ដុំ។ វាជាបំរែបំរួល Iso-Lateral នៃម៉ាស៊ីនសង្កត់លើកៅអីបែបប្រពៃណីដែលមានបន្ទះខ្នងមុំសម្រាប់ការរក្សាលំនឹង។
ម៉ាស៊ីនដែលមានតម្លៃល្អឥតខ្ចោះ និងជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ម៉ាស៊ីនលើកទម្ងន់កម្រិតដំបូង។ ម៉ាស៊ីនលើកទម្ងន់ Horizonal Bench press អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាស្រដៀងគ្នានឹងម៉ាស៊ីនលើកទម្ងន់ Olympic Bench press។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែគ្មានរបារនៅពីមុខទ្រូង យើងចាត់ទុកវាជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាងសម្រាប់អ្នកដែលហ្វឹកហាត់ដោយខ្លួនឯង ឬកំពុងហ្វឹកហាត់លើកទម្ងន់តែមួយដងអតិបរមា។ ការសាងសង់យ៉ាងរឹងមាំរួមជាមួយនឹងចំណុចផ្ទុកធំ និងទំហំតូចធ្វើឱ្យម៉ាស៊ីនលើកទម្ងន់ Horizontal press ក្លាយជាម៉ាស៊ីនដ៏ពេញនិយម។
ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ Iso-Lateral Plate Loading Horizontal Bench Press គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយ។ វាផ្តោតលើទ្រូង ស្មា និងសាច់ដុំដៃ។ វាគ្រាន់តែជាម៉ាស៊ីនមួយក្នុងចំណោមម៉ាស៊ីនជាច្រើនសម្រាប់ហាត់ប្រាណផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយ។
ម៉ាស៊ីនដែលមានបន្ទុកធ្ងន់ទាំងអស់សុទ្ធតែផ្ទុកបន្ទះ ហើយដំណើរការតាមរយៈចំណុចបង្វិល ប៊ែររីង និងចំណុចបង្វិល។ នេះនាំឱ្យមានជួរដែលគ្មានខ្សែ និងត្រូវការការថែទាំតិចតួចបំផុត។