ផ្លូវរបារ Smith Machine ដើរតាមមុំប្រាំពីរដឺក្រេ ដែលជាចលនាទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃនៃការលើកអូឡាំពិក — ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបរិយាកាសហាត់ប្រាណដូចគ្នាទៅនឹងអត្តពលិកអូឡាំពិក។ ឆបគ្នាជាមួយគ្រូបង្វឹកដែលមានកម្ពស់ស្ទើរតែទាំងអស់ របារព្យួរចំនួនប្រាំមួយបន្ថែមទៀតធ្វើឱ្យលំហាត់ប្រាណកាន់តែងាយស្រួល យកវាតាមដែលអ្នកទៅ។