ស៊េរីកម្លាំងជ្រើសរើសបន្ទុករបស់ MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series គឺជាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណពាណិជ្ជកម្មដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដែលប្រើប្រាស់បំពង់ការ៉េទំហំ 50*100*3 ម.ម ជាស៊ុម វាភាគច្រើនអាចអនុវត្តបានចំពោះកន្លែងហាត់ប្រាណសន្សំសំចៃ។ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ MND-FD26 Seated Dip និង Stretch triceps ជួយអ្នកប្រើប្រាស់ហ្វឹកហាត់ក្រុមសាច់ដុំដែលត្រូវគ្នាបានកាន់តែប្រសើរ។ បង្កើតសាច់ដុំ និងកម្លាំងនៅក្នុងសាច់ដុំ triceps ក៏ដូចជាទ្រូង និងស្មា។ dips គឺជាលំហាត់ដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបង្កើនកម្លាំងផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយរបស់អ្នក និងបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាវិវត្តចេញពីការពិតដែលថាអ្នកកំពុងលើកទម្ងន់រាងកាយសរុបរបស់អ្នក។ Seated Dip ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់ដុំ triceps និងសាច់ដុំ pectoral សកម្មពេញលេញជាមួយនឹងការចែកចាយបន្ទុកការងារដ៏ល្អបំផុតយោងទៅតាមគន្លងចលនា និងកម្លាំងបង្វិលជុំល្អបំផុតពេញមួយជួរចលនាពេញលេញ។ Seated dip គឺជាលំហាត់ triceps ដ៏អស្ចារ្យ។ ខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង "សាច់ដុំចិត្ត" របស់អ្នក។ វាក៏អាចបង្កើតកម្លាំង សាច់ដុំ និងដុតបំផ្លាញកាឡូរីបានកាន់តែច្រើនផងដែរ។ ការហាត់ឌីបក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យសន្លាក់របស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំផងដែរ - កដៃ កែងដៃ និងស្មា។ លើសពីនេះ វាជាលំហាត់ប្រាណដែលប្រើសាច់ដុំដែលមានស្ថេរភាពច្រើន ដែលនឹងធ្វើឱ្យផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយកាន់តែមានការអភិវឌ្ឍ។ ជាមួយនឹងសន្លាក់កាន់តែរឹងមាំ និងសាច់ដុំដែលមានស្ថេរភាព អ្នកនឹងងាយនឹងរងរបួសតិចជាងមុននៅពេលធ្វើលំហាត់ផ្សេងទៀត។
១. ការគ្រប់គ្រងស្ថេរភាពទ្វេភាគីសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកម្លាំងមានតុល្យភាព។
2. ការលៃតម្រូវកៅអីដោយមានជំនួយពីឧស្ម័ន។
៣. ការលៃតម្រូវ និងជង់ទម្ងន់ទាំងអស់ងាយស្រួលចូលប្រើពីទីតាំងអង្គុយ។
៤. ផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយណែនាំដែលមានកូដពណ៌។