ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈរបស់ MND-FB93 កន្លែងហាត់ប្រាណកម្លាំងហាត់ប្រាណភាពរឹងមាំហាត់ប្រាណ

MND សម្បទា FB PIN បានផ្ទុកភាពរឹងមាំនៃភាពរឹងមាំគឺជាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ជំនាញហាត់ប្រាណ។ Mnd-Fb93 អង្គុយកំភួនជើងភាគច្រើនបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំកំភួនជើងខាងក្នុង (susele) ព្រោះសាច់ដុំកំភួនជើងខាងក្រៅ (Gastrocnemius) ស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងខ្លី។ ដែលក្នុងនោះសាច់ដុំកំភួនជើងទាំងពីរត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោមៈដំបូងការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំជើងអាចលើកកម្ពស់ការលូតលាស់សាច់ដុំនេះគឺជាធម្មជាតិដែលមិនមានផលប៉ះពាល់ដែលប៉ូវកំលាំងសម្រាប់រាងកាយមនុស្សមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់។ ទីពីរសាច់ដុំធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅលើជើងហើយមានទំងន់នៃជើងមានទំហំធំ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវនៅពេលវេលាធម្មតាអាចដុតភ្លើងជួយឱ្យស្រកទំងន់និងបង្កើនការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។ ទីបីការធ្វើលំហាត់ប្រាណជើងអាចធ្វើឱ្យរាងកាយកាន់តែមានតុល្យភាពដូច្នេះដើម្បីលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍឆ្អឹងជើង។ សាច់ដុំជើងបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ពន្លកឡើងភ្នំនិងកីឡាផ្សេងទៀតមានជំនួយដ៏អស្ចារ្យអាចបង្កើនភាពខ្លាំងនៃរាងកាយទាំងមូលការបោះចោលមានតួនាទីដ៏អស្ចារ្យជង្គង់ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះដែរការពារការកើតឡើងនៃជំងឺ។

1 ។ ការរចនាដ៏ស្រស់ស្អាតនិងដែកថែបដែលមានគុណភាពខ្ពស់ Q235 ។
2 ។ កៅអីដែលអាចលៃតម្រូវបាននិងខ្នើយទន់ធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែមានផាសុកភាពនិងដំណើរការល្អជាងមុន។
3 ។ ទំងន់ខុសគ្នាអាចត្រូវបានជ្រើសរើសយោងទៅតាមស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហាត់ប្រាណ។