MND-FB30 ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ PIN ដែលបានផ្ទុកដោយឧបករណ៍ហាត់ប្រាណភាពរឹងមាំនៃការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងហាត់ប្រាណការបណ្តុះបណ្តាលភាពរឹងមាំនៃម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ Camber curl

MND សម្បទា FB PIN បានផ្ទុកភាពរឹងមាំនៃភាពរឹងមាំគឺជាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ជំនាញហាត់ប្រាណ។ បច្ចេកវិទ្យា Camber Chekl Chekl Comber ធានាបាននូវភាពធន់ទ្រាំនៅតែស្ថិតស្ថេរពីការចាប់ផ្តើមរហូតដល់ខ្សែកោងកម្លាំងរបស់ក្រុមសាច់ដុំដែលកំពុងទទួលការបណ្តុះបណ្តាលធ្វើឱ្យចលនាមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងវត្ថុរាវ។ MND មានរូបរាងស្រស់ស្អាតនិងទាន់សម័យថ្មីសូមអរគុណដល់អ្នកយាមថ្មីនិងងាយស្រួលអានការរចនាផ្លាកផ្លាកជម្រើសបន្សំពណ៌និងវាយនភាពគ្រឿងអគ្គិសនីថ្មីដែលជួយបង្កើនបទពិសោធន៍បណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។ ការជ្រើសរើសទំងន់ត្រឹមត្រូវគឺជាបទពិសោធន៍ដែលមិនមានភាពរំខានអរគុណចំពោះម្ជុលទម្ងន់ថ្មីជាមួយនឹងខ្សែដែលមានភាពតានតឹងដែលមិនមានភាពរឹងមាំនៅចន្លោះជង់ទម្ងន់។ ការកែសំរួលខ្នើយកៅអីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធដោយដៃហើយការបញ្ជូនប្រកាន់យកខ្សែពួរខ្សែដែកដែលធ្វើឱ្យមានការកែតម្រូវក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែមានភាពងាយស្រួលនិងរហ័សខណៈពេលដែលធានាសុវត្ថិភាព។ កោងទំងន់ឆ្ពោះទៅស្មារបស់អ្នកខណៈពេលដែលរក្សាកែងដៃរបស់អ្នក។ រក្សាការលើករហូតដល់ការនៅអង្រាស់នៃកំភួនដៃរបស់អ្នកធ្វើឱ្យមានទំនាក់ទំនងរឹងមាំជាមួយ biceps របស់អ្នក។ កាន់ការធ្លាក់ចុះមួយភ្លែតហើយបន្ទាប់មកបន្ថយទំងន់ក្រោមការគ្រប់គ្រងរហូតដល់កែងដៃរបស់អ្នកត្រូវបានពង្រីកទាំងស្រុង។

1 ។ Camber Curl បង្កើត biceps របស់អ្នកខណៈដែលការផ្តល់ការការពារប្រសើរឡើងសម្រាប់កដៃរបស់អ្នក។

2 ។ ការរចនាបែបវៃឆ្លាតឆ្លាតវៃជាមួយនឹងការកកស្ទះដៃឱ្យសមនឹងអ្នកប្រើប្រាស់ទាំងអស់។

3 ។ សម្ភារៈដែកថែបដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងកៅអីដែលអាចលៃតម្រូវបានអាចជួយឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់រកទីតាំងចលនាត្រឹមត្រូវ។