Prone Leg Curl ផ្តល់នូវការហ្វឹកហាត់ធន់ជាមួយនឹងសេរីភាពនៃចលនាដើម្បីបង្កើនកម្លាំងស្នូល តុល្យភាព ស្ថេរភាព និងការសម្របសម្រួល។ រចនាឡើងជាមួយនឹងបាតជើងតូច និងកម្ពស់ទាប សមនឹងកន្លែងហាត់ប្រាណណាមួយ វាងាយស្រួលប្រើ។
ជាមួយនឹងជង់ទម្ងន់ដែលផ្តល់នូវសក្ដានុពលលើកច្រើនក្នុងស៊ុមដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្រឿងបរិក្ខារតូចជាងឬចន្លោះ។
ជាមួយនឹងជង់ទម្ងន់ និងស៊ុមមានគុណភាព និងគ្រឿងបន្សំជាច្រើន វាផ្តល់នូវចលនាសមរម្យដើម្បីធ្វើការក្រុមសាច់ដុំដែលបានតែងតាំង។
វាមានផ្ទាំងបដាដែលជួយអ្នកហាត់ប្រាណក្នុងការរៀបចំ និងផ្តល់យោបល់សម្រាប់លំហាត់ផ្សេងៗ។ ល្អបំផុតសម្រាប់គ្រឿងបរិក្ខារ staFed ស្រាលៗ ឬគ្មានមនុស្សបើក។