ជណ្តើរប៉ារ៉ាឡែលផ្តោតលើកម្លាំងរបស់ម្រាមដៃការក្តាប់ដៃនិងកម្លាំងផ្ទុះដោយសារតែរាល់ពេលដែលអ្នកឈានទៅមុខមួយកន្លែងតែមួយចាប់បង្គោលតែមួយ។ ពេលនេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏អស្ចារ្យនៃកម្លាំងផ្ទុះនៃដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគាំទ្រវាបានទេអ្នកនឹងធ្លាក់ចុះ។ នេះគឺជាការសាកល្បងដ៏អស្ចារ្យនៃការអត់ធ្មត់ស្មា។
ពណ៌និងឡូហ្គោរបស់ម៉ាស៊ីនអាចត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងដើម្បីធ្វើឱ្យឧបករណ៍កាន់តែស្រស់ស្អាតនិងប្រើប្រាស់បានយូរ។ គំរូឧបករណ៍ប្រើប្រាស់នេះប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបន្ទះដែកថែបក្រាស់ដែលអាចមានទំងន់ធំ។
មុខងារ:លើកកំពស់ភាពខ្លាំងនៃសាច់ដុំអវយវៈខាងលើនិងអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពសម្របសម្រួលនៃផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្ស។
វិធីសាស្រ្ត:
1 ។ ការបត់បែននិងការផ្អាក: កាន់របារផ្ដេកដោយដៃទាំងពីរហើយព្យួរនៅចុងម្រាមជើងរហូតដល់កែងដៃ។
2 ។ ដើរជាមួយដៃ: កាន់ហើយកាន់ដោយដៃទាំងពីរជម្មើសជំនួស;
3. វាមានអំណោយផលដល់ការលូតលាស់ឆ្អឹងរបស់មនុស្សនិងសាច់ដុំរបស់មនុស្សបង្កើនមុខងារមុខងារប្រព័ន្ធឈាមរត់និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងការអភិវឌ្ឍភាពធន់ទ្រាំនៃសារពាង្គកាយ។
4 ។ ឡូហ្គោនិងពណ៌អាចត្រូវបានធ្វើឡើងតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។
5 ។ ស៊ុមនៃឧបករណ៍ទាំងមូលត្រូវបានធ្វើពីបំពង់ដែក 3 មម។