រុញត្រគាក
លំហាត់ប្រាណពង្រឹងគូទ កម្លាំង និងសោភ័ណភាព
ការរុញត្រគាក គឺជាប្រភេទនៃការរុញត្រគាក ដែលសាច់ដុំធំបំផុតគឺសាច់ដុំ gluteus maximus និងសាច់ដុំ gluteus medius។
ប្រសិនបើអាទិភាពចម្បងរបស់អ្នកគឺការកសាងកម្លាំងគូទ កម្លាំង និងសោភ័ណភាព ចូរធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណលើកគូទជាលំហាត់ប្រាណចម្បងរបស់អ្នក។
ឧបករណ៍រុញត្រគាកអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនារុញត្រគាកតាមរបៀបជាក់ស្តែង និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ បំពង់ដែកដែលមានគុណភាព Q235
ការបញ្ចប់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៃតំបន់ផ្សារដែក
ស្រោបដោយស្បែកសំយោគដែលមានគុណភាពខ្ពស់ (PU)
ការបាញ់ថ្នាំអេឡិចត្រូស្តាទិចដែលមានគុណភាពខ្ពស់ (ម្សៅស្ងួត)
យុថ្កាចំហៀងបន្ថែមខ្សែរឹត។