ស៊េរីកម្លាំង MND FM គឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលអនុម័តបំពង់ 50 * 80 * t2.5 ម។ ម។ វាក៏អាចលើកកម្ពស់ប្រព័ន្ធឈាមរត់រាងកាយរបស់រាងកាយនិងលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារមូលដ្ឋាននៅក្នុងខ្លួន។ ការអនុវត្តជាប្រចាំនៃរបារប៉ារ៉ាឡែលគឺមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធបៀរលុបគឺការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏សំខាន់របស់ស្មាគឺមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតគឺសាច់ដុំប៉ារ៉ាឡែលនិងរូបរាងរបស់រាងកាយវិធីសាស្ត្រធ្វើលំហាត់ប្រាណ គឺការបត់បែននិងការលាតសន្ធឹងប៉ារ៉ាឡែលនិងផ្នែកបន្ថែមដែលភាគច្រើនធ្វើលំហាត់ប្រាណលើដៃពាក់កណ្តាលនិងខាងក្រោយនៃផ្កាឈូកនិងផ្នែកខាងលើនៃ Latissimus ហើយវាក៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សាច់ដុំ pectoral និងសាច់ដុំកំភួនជើងផងដែរ។
សំណុំនៃការទាញឡើងនៃការទាញឡើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើគ្រប់កំពស់ទាំងអស់មានចលនាពេញលេញ
2.Steps អនុញ្ញាតឱ្យចូលបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយចាកចេញ
3 ។ ចំណុចទាញវិលចូលនិងចេញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់កំណត់ទីតាំងលំហាត់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្មារបស់ពួកគេ
របារ 4.PULL-UP ផ្តល់ជូនទាំងការចាប់យកស្តង់ដារនិងអព្យាក្រឹតសម្រាប់ចំណូលចិត្តបុគ្គល